بهترین روغن‌ها برای ماساژ صورت و فواید آن
ماساژ یکی از جذاب‌ترین کارهایی است که هرکسی می‌تواند برای آرامبخشی به خود و البته جوان‌سازی عضلات و پوست انجام دهد. در این‌میان، ماساژ صورت، جایگاهی ویژه در حفظ طراوت و شادابی پوست دارد؛ مخصوصا اگر این کار را با روغن مخصوص انجام دهید. اما بهترین روغن ماساژ صورت چیست؟ برای درک جواب این سوال، با ما در ادامه همراه باشید. همچنین برای آموزش حرفه ای و یادگیری مراقبت های پوستی و آشنایی با انواع انواع تونرها، لایه بردارها و ماسک ها می توانید در دوره مراقبت از پوست آدینا شرکت کنید.
هدف از ماساژ صورت چیست؟
ماساژ، عملی قدیمی و البته محبوب برای آرام کردن عضلات است. از گذشته‌های دور، افراد برای رفع خستگی، باز شدن عضلات، افزایش گردش خون و رفع مشکلات حرکتی از ماساژ استفاده می‌کردند.
شما می‌توانید ماساژ صورت را با کمک ماسور یا پزشک و حتی خودتان در خانه انجام دهید. تحریک نقاط فشار در سر و گردن، از مهم‌ترین کاریست که در ماساژ صورت انجام می‌شود.
معمولا دو هدف مهم در ماساژ صورت دنبال می‌شود. افراد از ماساژ صورت به دلایل درمانی یا با اهداف زیبایی استفاده می‌کنند.
اهداف درمانی: می‌توان از ماساژ صورت برای درمان گرفتگی عضلات، تسریع روند درمان فلجی موقت و یا بهبود دردهای قسمت‌های سر و گردن استفاده کردو
اهداف مربوط به زیبایی: ماساژ صورت می‌تواند باعث افزایسش سطح سلامت پوست شود و با افزایش گردش خون در لایه‌های سطحی‌تر پوست، علاوه‌بر افزایش آبرسانی، به جوان ماندن آن هم کمک کند.
با ماساژ صورت می‌توانید احساس آرامش زیادی داشته باشید و با استفاده از انواع روغن ماساژ صورت، کارایی ان را چندبرابر کنید.
بیشتر بخوانید: تونر چیست و چه کاربردی دارد؟
روغن ماساژ صورت
استفاده از روغن برای ماساژ صورت
اما روغن ماساژ صورت چیست؟
روغن ماساژ صورت می‌تواند سرعت ماساژ پوست را افزایش دهد و با ایجاد سطحی لیز، به تسریع حرکات دست کمک کند. درعین‌حال کمک می‌کند تا درعین بهره‌مندی از خواص ماساژ برای پوست، از خواص روغن هم برای بهبود ظاهر آن بهره بگیرید.
یکی از مواردی که معمولا کارشناسان پوست و زیبایی توصیه می‌کنند، این است که از روغن ماساژ صورت استفاده کنید تا بتوانید از مزایای این روش، حداکثر استفاده را ببرید.
روغن‌های گیاهی کمک می‌کنند تا پوستتان بازسازی شود و چربی‌های از دست رفته سطح پوست را جبران خواهند کرد. البته نکته کلیدی و مهم در خرید روغن ماساژ صورت این است که بدانید چه روغنی برای پوستتان انتخاب کنید.
نگران نباشید؛ فرقی ندارد که پوستی دارید. درهرصورت روغنی مناسب برای پوستتان پیدا خواهید کرد که می‌تواند برای شما مفید باشد.
قرار است در ادامه با معرفی روغن ماساژ صورت، به شما کمک کنیم تا روغن مناسب پوستتان را به‌سادگی پیدا کنید.
فواید ماساژ صورت با روغن‌های گیاهی
-
جوان‌کنندگی پوست
یکی از مهم‌ترین مزایای استفاده از روغن برای ماساژ صورت، توانایی کلی آن برای حفظ ظاهر پوست و شادابی آن است.
محققان در مطالعه‌ای در سال 2017 متوجه این واقعیت شدند که ماساژ پوست همراه با روغن‌های گیاهی با افزایش میزان پروتئین‌های پوستی، اثری ضدپیری دارد و کمک می‌کند تا پوست صورت دیرتر چروک شود.
-
تسکین دردهای سینوسی
اگر از سینوزیت رنج می‌برید، می‌توانید با ماساژ صورت با روغن‌های گیاهی درد خود را تسکین دهید. البته دقت کنید که این روش در مراحل غیرحاد و غیرعفونی سینوی جواب می‌دهد.
-
کاهش آکنه
از آنجایی ماساژ پوست، موجب افزایش گردش خون در سطح اپیدرم می‌شود، می‌تواند آکنه را کاهش دهد و از بروز آن جلوگیری کند.
توصیه کارشناسان زیبایی این است که برای این منظور از روغن زیتون کمک بگیرید.
-
کاهش دردهای مفصل گیجگاه تحت فکی
دردهای مفصل گیجگاهی تحت فکی یا TMJ، دردهای شایعی هستند که می‌توانند باعث قفل شدن فک، سردرد، گوش‌درد یا درد صورت شوند.
ماساژ صورت در نقاط ماشه‌ای، می‌تواند باعث شل شدن عضلات ناحیه فک و بهبود التهاب آن منطقه شودو
-
درخشان شدن پوست
اگر دوست دارید پوست درخشان و صاف داشته باشید، توصیه ما به شما ماساژ صورت با روغن است. 59درصد زنانی که به‌صورت منظم از ماساژ صورت استفاده می‌کنند، گزارش داده‌اند که پوستشان باطراوت‌تر شده است.
جدا از آن، ماساژ پوست می‌تواند منجر به سفتی پوست هم شود.
-
کاهش رد اسکار و لکه‌های پوستی
اگر روی صورتتان رد زخم یا لک درحال بهبود دارید، بااستفاده از روغن ماساژ صورت، به تسریع روند بهبود آن کمک کنید.
حتی اگر اسکار صورتتان قدیمی است هم می‌توانید با ماساژ، رد آن کمرنگ کنید.
بیشتر بخوانید: ۶ نوع ماساژ صورت در خانه برای ۶ کاربرد مختلف
فواید روغن ماساژ صورت
بهترین روغن‌ها برای ماساژ صورت
شاید برایتان سوال باشد که بهترین مارک روغن ماساژ صورت چیست؟ برای پیدا کردن بهترین روغن ماساژ صورت، چندان دنبال برند و قیمت نباشید. واقعیت این است که مسائل مهم‌تری برای تعیین بهترین روغن ماساژ صورت وجود دارد.
اولین ملاک، نوع پوست شماست. شما باید روغن موردنظر را براساس نوع پوست و نیاز آن انتخاب کنید.
براین‌اساس، از دستورالعمل زیر پیروی کنید:
پوست‌های نرمال
اگر پوست نرمالی دارید، نیاز نیست که چندان نگران نوع روغن خود باشید. معمولا پوست‌های معمولی مشکل چندانی بابت مسدود شدن منافذ، خشکی یا تحریک ندارند. به‌همین دلیل می‌توانید به‌سادگی روغن موردنیازتان را پیدا کنید.
انواع روغن ماساژ صورت مناسب پوست خشک عبارتند از:
- روغن آرگان
- روغن رتینول
- روغن جوجوبا
پوست خشک
ترشح کم سبوم منجر به خشکی، ترک و پوسته‌پوسته شدن پوست صورت خواهد شد. به‌همین دلیل، اگر پوست خشکی دارید باید از روغن‌هایی استفاده کنید که غنی از اولئیک اسید باشند تا بتوانند به‌خوبی به صورتتان آبرسانی کنند. برای آبرسانی پوست خشک می‌توانید از روغن‌های زیر استفاده کنید:
- روغن بادام
- روغن آووکادو
پوست چرب
پوست چرب به‌دلیل فعالیت بیش‌از اندازه سبوم شکل می‌گیرد. پوست براق، آکنه و منافذ باز از مهم‌ترین مشخصه پوست پوست چرب است. روغن ماساژ پوست چرب می‌تواند کمک کند تا وضعیت پوستتان را اصلاح کنید. برای کنترل چربی پوست و آبرسانی به آن، از روغن‌های زیر کمک بگیرید:
- روغن نعنا فلفلی
- روغن هسته انگور
- روغن درخت چای
- روغن هسته انار
- روغن نارگیل
در ادامه با بخشی از خواص روغن‌های معروف و پر استفاده در ماساژ صورت آشنا خواهید شد.
روغن آرگان
مواد مغذی سرشار در این روغن پرکاربرد، باعث شده است تا به روغن آرگان طلای مایع بگویند. این روغن ماساژ صورت منبعی غنی از ویتامین E است و به‌خاطر وجود خواص آنتی‌اکسیدان، به بازسازی پوست و بهبود لک‌های تیره آن کمک خواهد کرد.
بیشتر بخوانید: آشنایی با اسکراب پوست و انواع آن
روغن ماساژ صورت آرگان
روغن نارگیل
روغن نارگیل خاصیتی ضدویروسی دارد و به‌دلیل ماهیت آنتی‌باکتریالی که دارد، به‌صورت گسترده در درمان آکنه و مشکلات پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
می‌توانید از روغن نارگیل برای کاهش التهاب و قرمزی پوست استفاده کنید و آن را به‌عنوان ماده‌ای پاک‌کننده در ماساژ صورت مورد استفاده قرار دهید.
روغن نارگیل می‌تواند لایه‌برداری سطحی و ملایمی هم انجام دهد و با باز کردن منافذ و کمک به تنفس آن‌ها، منجر به بهبود ظاهر پوستتان خواهد شد.
روغن زیتون
روغن زیتون یکی دیگر از بهترین انتخاب‌هایی است که می‌توانید برای ماساژ پوست صورت داشته باشید.
روغن زیتون چهار فایده مهم برای پوست صورتتان خواهد شد.
- سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به بازاسازی پوست دربرابر آسیب‌های محیطی کمک خواهد کرد.
- منبعی غنی از ویتامین آ، دی، ای و کا است.
- خواص ضدباکتریایی دارد و کمک می‌کند تا از بروز آکنه جلوگیری یا آن را درمان کنید.
- آبرسانی قدرتمند است و چربی موردنیاز پوستتان را هم تامین خواهد کرد.
روغن جوجوبا
روغن جوجوبا می‌تواند سبوم را تجزیه و حل کند تا درنهایت چربی بیش‌ازاندازه سطح پوست را کنترل کنید. این روغن، سبک است و به پوستتان قابلیت تنفس می‌دهد درعین‌حال برای آبرسانی به پوست‌های خشک هم گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود.
اگر پوست مختلطی دارید، روغن جوجوبا بهترین انتخاب برای شماست.
روغن هسته انگور
روغن هسته انگور، قابض طبیعی منافذ پوست است و به همین دلیل یکی از بهترین انواع روغن ماساژ صورت برای افراد دارای پوست چرب محسوب می‌شود.
با استفاده از روغن هسته انگور قادر خواهید بود که از شر چربی‌های اضافی خلاص شوید و همچنین منافذ پوست صورتتان را کوچک کنید.
روغن انار
روغن انار هم یکی از انواع روغن‌های طبیعی آنتی باکتریال است که می‌تواند به پاکسازی عمیق منافذ پوست کمک کند. این روغن هم مانند روغن هسته انگور سبک است و ظاهر چرب و سنگینی به پوستتان نخواهد داد و به همین دلیل گزینه‌ای مناسب برای ماساژ صورت به‌حساب می آید.
روغن بادام
روغن بادام یکی از قدیمی‌ترین انواع روغن ماساژ صورت است. این روغن برای سال‌ها در درمان انواع بیماری‌های پوستی کاربرد داشت. ویتامین A موجود در این روغن می‌تواند تولید سلول‌های جدید سطح پوست را تسریع کند و همین مسئله باعث بهبود ظاهر و جوانتر شدن آن شود.
روغن ماساژ صورت بادام
بیشتر بخوانید: نوع پوست شما چیست؟
و در آخر
در این مقاله تلاش کردیم تا شما را با انواع روغن‌های مناسب ماساژ صورت آشنا کنیم تا بتوانید باتوجه به نوع پوستتان، بهترین روغن را انتخاب کنید.
یادتان باشد که در انتخاب روغن، حتی‌الامکان انواع گیاهی و بکر را در اولویت قرار دهید و آن را از مراکز معتبر تهیه کنید. به‌این‌ترتیب مطمئن خواهید شد که محصولی باکیفیت تهیه کرده‌اید و می‌توانید در مدتی کوتاه، آثار شگفت‌انگیز استفاده از آن را در پوستتان مشاهده کنید.
البته نکته مهم دیگر این است که ایجاد تغییر در پوست دراثر مصرف انواع روغن، به استفاده مداوم و درست از آن بستگی دارد. پس هر انتخابی که داشتید، حتما هفته‌ای یک الی دو بار از آن در ماساژ پوست استفاده کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.